Reportaje

La alimentación durante la menopausia

La menopausia es un periodo en la vida de la mujer en el que tiene lugar la pérdida de la menstruación. Se trata de un proceso dinámico que tiene lugar durante varios años e implica la transición desde el período reproductivo hasta la posmenopausia. Debido a que, en general, todos los sistemas se ven involucrados, la alimentación juega un papel fundamental a la hora de conseguir adaptarse a las nuevas necesidades.

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Infografía
 
Los cambios hormonales de
la mujer a lo largo de su vida

Hombres y mujeres van cambiando a lo largo de su vida por efecto de sus cambios hormonales. Los cambios más impresionantes son los que experimentan las mujeres a lo largo de su vida. En esta infografía encontrarás esos cambios físicos y emocionales de las mujeres desde su infancia hasta la menopausia.

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Concienciados con el medio ambiente

Que el agua es un recurso que hay que cuidar, lo sabemos todos a estas alturas. Debemos concienciarnos desde pequeños a no derrochar agua y, para ello, os traemos unos trucos y consejos que harán que el consumo de agua disminuya, ayudando al medio ambiente y a tu bolsillo.

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Materiales útiles

Celebra Halloween con nuestras
escalofriantes guirnaldas

El último día de octubre celebramos Halloween, una festividad que se está implantando cada vez con más fuerza en nuestro país. Quienes más la disfrutan son los más pequeños de la casa, a quienes les encanta decorar las clases, las casas… Con estas guirnaldas muchos niños españoles han dejado sus casas terroríficas.

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Trabajamos para ti

En Instituto Tomás Pascual Sanz hemos desarrollado una serie de calculadoras y tests para que puedas comprobar todo lo que sabes acerca de tu salud. ¿Te animas aprobarlas? Las encontrarás todas aquí.

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