Perder peso y no energía: la especialista responde
Ponerse a dieta no implica saltarse comidas al día o prescindir de los nutrientes que el organismo necesita para funcionar. La doctora María José Rosselló, experta en dietética y nutrición de la Universidad Ramón Llull de Barcelona da los pasos clave a seguir para perder peso y continuar funcionando a plena energía, sobre todo en la dura cuesta del mes de septiembre.
