Carencia de vitamina D y osteoporosis
Pese a una dieta equilibrada como la mediterránea y nuestro radiante sol, la mayor parte de la población española sufre déficit de vitamina D, advierte el doctor Esteban Jódar, endocrinólogo del Hospital 12 de octubre de Madrid, en el marco de una reunión de prestigiosos expertos españoles celebrada recientemente en Lanzarote. Esta vitamina es fundamental para la absorción del calcio que necesitan nuestros huesos y su carencia multiplica por cuatro el riesgo de sufrir osteoporosis, una patología de alta incidencia en las mujeres tras la menopausia.
