Llega el calor, bebe más agua
Con la llegada del verano se recomienda aumentar el consumo de agua ya que el calor nos hace sudar y perdemos líquidos con más facilidad. La Dra. Marta Castells, doctora en Farmacia y Vocal de Alimentación del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Barcelona (COFB) advierte del riesgo de dehidratación en niños y ancianos.
