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Receta especial verano: Helado de mango y plátano

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Ingredientes para 4 raciones:recetatabla

  • 4 tazas de mango previamente pelado, troceado y congelado.
  • 2 plátanos maduros, previamente pelados, troceados y congelados.
  • 2 yogures griegos naturales.
  • Toppings: nueces troceadas, almendras picadas, arándanos, pepitas de chocolate negro…

Elaboración:

  • Añade todos los ingredientes en el vaso de la batidora y tritúralo hasta que quede una masa homogénea y cremosa. ¡Así de fácil!
  • Una vez tengas la textura cremosa, puedes comértelo, añadiendo por encima los toppings que más te gusten y ¡a disfrutar!
  • Y si prefieres una textura más sólida, mételo en el congelador unos 10-15 min antes de consumirlo.

Las frutas del verano y sus beneficios

FRUTAS DEL VERANO Y SUS BENEFICIOS

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