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Identifican una proteína presente en los probióticos que mejora la inflamación intestinal

En concreto, y según las conclusiones de la investigación que publica el Journal of Clinical Investigation, han observado que la proteína p40 era efectiva en modelos animales con colitis ulcerosa ya que favorece el crecimiento de las células epiteliales intestinales y reduce la respuesta inflamatoria que acaba con las células intestinales.

De hecho los investigadores demostraron que el consumo oral de dicha proteína en ratones previene la colitis en diferentes variedades de la enfermedad.

Muchas de las bacterias que habitan en el intestino que forman lo que se conoce como el “microbioma humano” son útiles para el organismo ya que ayudan a digerir ciertas sustancias, producir vitaminas y combatir las bacterias más peligrosas.

El problema es que en ocasiones la falta de comunicación entre estas bacterias y la pared intestinal puede favorecer la aparición de diferentes trastornos como la colitis ulcerosa o la enfermedad de Crohn, que afectan ya a 1,4 millones de personas en Estados Unidos.

Algunas bacterias como el ´lactobacillus rhamnosus GG´ (LGG) se utilizan habitualmente en la producción de yogures y suplementos nutricionales, como los probióticos, en un intento de prevenir estos trastornos intestinales y otros más leves como la diarrea, si bien los resultados obtenidos no han generado grandes mejoras.

Sin embargo, el investigador Fang Yan, autor de este hallazgo, comenzó en 2001 a estudiar dicha bacteria y, pese a las dudas iniciales sobre su eficacia, demostraron que prevenía la apoptosis o suicidio celular de las células epiteliales inducida por la inflamación, identificando dos proteínas específicas (la p75 y la p40) como auténticas responsables de tales beneficios.

En la investigación actual Yan investigó los mecanismos por los cuales una de estas proteínas, la p40, previene y trata la colitis, para lo que primero se valió de varias pruebas en el laboratorio para determinar que dicha proteína activa el receptor del factor de crecimiento epidérmico (EGFR), crítico para la supervivencia y el crecimiento celular.

La activación del EGFR protege a las células epiteliales de dos maneras: mediante la prevención de la apoptosis y la inflamación inducida por la interrupción de las “uniones estrechas” entre las células epiteliales que forman una barrera que evita que las sustancias tóxicas y patógenos del torrente sanguíneo.

Para probar la eficacia de la proteína aislada en modelos animales los investigadores desarrollaron una especie de gel para su administración que le permitía llegar al colon sin verse afectado por los ácidos estomacales y las enzimas digestivas.

Eficaz en diferentes variedades de la enfermedad

En tres modelos diferentes de inflamación intestinal, Yan y su equipo demostraron que la p40 consigue prevenir y tratar la lesión intestinal y la colitis aguda.

Este estudio es uno de los pocos que ha conseguido identificar y utilizar moléculas individuales de estas bacterias para convertirlos en potenciales agentes terapéuticos, lo que puede ofrecer más ventajas que el uso de toda la bacteria.

“Una es la biodisponibilidad -ha explicado Yan- ya que cuando uno ingiere bacterias vivas a través de los yogures no significa el 100% vayan a estar activas en el organismo”.

Otra ventaja es la seguridad, “ya que aunque esta y otras bacterias son seguras para la mayoría de los ciudadanos, en pacientes con deficiencias inmunológicas podría ser un problema, ya que puede inducir una respuesta inmune anormal”, señaló.

La privación de sueño podría generar un aumento de peso

Según el líder de este estudio, Christian Benedict, de la Universidad Uppsala, este trabajo sugiere que dormir el tiempo necesario podría prevenir el aumento de peso. “Nuestros descubrimientos demuestran que una noche de privación de sueño reduce el gasto de energía en hombres sanos, lo que sugiere que el sueño contribuye a la regulación del gasto de energía durante el día en los humanos”, señala.

Anteriores estudios habían vinculado la privación del sueño con la ganancia de peso y también habían demostrado cómo la interrupción del sueño también trastoca los niveles de estrés y de hambre relacionados con las hormonas durante las horas de vigilia.

Para ayudar a identificar los mecanismos exactos por los que una falta de sueño puede tener estos efectos, Benedict y su equipo sometieron a 14 estudiantes universitarios varones a una serie de “condiciones” de sueño -restricción del sueño, no permitir el sueño o un sueño normal- durante varios días. Después midieron los cambios en cómo comían, sus niveles de azúcar, sus niveles hormonales y los indicadores de sus tasas metabólicas.

Descubrieron que, incluso una sola noche de privación del sueño, ralentizaba el metabolismo la mañana siguiente, reduciendo el gasto de energía para tareas como respirar y digerir de un cinco a un 20 por ciento, en comparación con la mañana después de una noche de descanso.

Los hombres jóvenes tenían incluso mayores niveles matutinos de azúcar en sangre; de hormonas de regulación del apetito, como la grelina, y de hormonas del estrés, como el cortisol, tras una interrupción del sueño. Aún así, la pérdida de sueño no disparó la cantidad de comida que los hombres consumieron durante el día.

Diversos estudios han observado que la gente que duerme cinco horas o menos es más propensa a engordar y a sufrir enfermedades relacionadas con el peso, como la diabetes tipo 2. Sin embargo, estos estudios no prueban que la privación de sueño cause una ganancia de peso.

Los expertos dicen que “factores como el estilo de vida o la dieta podrían añadir riesgos de obesidad y que no está claro que la falta de sueño lleve a la obesidad”.

Para Sanford Auerbach, jefe del Centro de Trastornos del Sueño del Boston Medical Center, “la privación de sueño es un tema complejo, con medicación y otros asuntos que lo influencian también”, por lo que pide que “estos nuevos descubrimientos se valoren en su contexto”.

“Demuestran que nos adaptamos a la privación de sueño y que algunas de estas adaptaciones podrían, teóricamente, contribuir a la obesidad”, dice este experto, añadiendo que “no está claro cómo la falta de sueño crónica influencia los niveles hormonales”. La Fundación Nacional del Sueño recomienda que los adultos duerman entre siete y nueve horas cada noche.

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Identifican un gen regulador clave en la obesidad y la diabetes

Dado que la grasa juega un papel clave en la susceptibilidad a las enfermedades metabólicas como la obesidad, la enfermedad cardiaca y la diabetes, el estudio subraya el gen regulador como un posible gen candidato para futuros tratamientos para combatir estas enfermedades.

Se sabía ya que el gen KLF14 está vinculado a la diabetes tipo 2 y a los niveles de colesterol, pero hasta ahora se desconocía como hacía esto y el papel que tenían en el control de tres genes localizados más alejados en el genoma.

Los investigadores examinaron más de 20.000 genes en biopsias de grasa subcutánea de 800 mujeres gemelas voluntarias de Reino Unido. Descubrieron una asociación entre el gen KLF14 y los niveles de expresión de múltiples genes distantes descubiertos en el tejido graso, lo que significa que actúa como un interruptor clave para controlar estos genes. Esto se confirmó en una posterior muestra independiente de 600 biopsias de individuos islandeses.

Estos otros genes descubiertos que son controlados por KLF14 están en realidad vinculados a una variedad de características metabólicas, incluyendo el índice de masa corporal (obesidad, colesterol, insulina y niveles de glucosa), subrayando la interconexión de los rasgos metabólicos.

El gen KLF14 es especial en que su actividad se hereda de la madre. Cada persona hereda un conjunto de todos los genes de ambos padres. Pero en este caso, la copia de KLF14 del padre está desactivada, lo que significa que la copia de la madre es el gen activo, un proceso llamado impronta. Además, la capacidad de KLF14 de controlar otros genes dependía por entero de la copia de KLF14 heredada de la madre, la copia heredada del padre no tenía efecto.

Según explica Tim Spector, director del proyecto, “este es el primer gran estudio que muestra cómo pequeños cambios en un regulador clave pueden causar una cascada de otros efectos metabólicos en otros genes. Esto tiene un gran potencial terapéutico en particular y mediante el estudio de poblaciones grandes específicas como las de gemelos esperamos encontrar más de estos reguladores”.

Los autores señalan que KLF14 parece actuar como un controlador maestro de los procesos que conectan los cambios en la conducta de la grasa subcutánea ante alteraciones en los músculos y el hígado que contribuyen a la diabetes y a otros trastornos. “Estamos trabajando duro ahora que conocemos estos procesos y cómo podemos utilizar esta información para mejorar el tratamiento de estos trastornos”, concluye Mark McCarthy, coautor del trabajo.

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Barcelona acogerá el X Congreso de la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (SEEDO)

Coincidiendo con el vigésimo aniversario de la SEEDO (www.seedo2011.com), el presidente del Comité Organizador de este encuentro, el Dr. Xavier Formiguera, destaca que “deseamos ofrecer un congreso de alto nivel, tanto desde el punto de vista científico como social. Estamos muy ilusionados en poder ofrecer la ocasión de compartir y debatir los últimos avances científicos en el campo de la obesidad”.

Asimismo, hace especial hincapié en esos 20 años de historia: “una sociedad científica con veinte años de edad, aunque es joven, es ya una sociedad consolidada y madura. SEEDO ha demostrado con creces, a lo largo de esos veinte años, la valía de su labor, alcanzando un prestigio científico y social reconocido por todos”.

Además de cursos de formación pre congreso y de exposición de pósters, el programa científico incluye dos talleres que se impartirán el jueves 20 y el viernes 21 por la tarde, a la misma hora, para facilitar la participación del máximo número de asistentes, y que versarán sobre la metodología de la valoración de la composición corporal, la valoración del gasto energético, y las estrategias motivacionales para mantener la adherencia en el tratamiento de la obesidad.

Invitado de excepción en la conferencia inaugural

La obesidad es una de las principales dolencias a nivel mundial y sus cifras no son alentadoras, pues continúan creciendo. Según la “Encuesta Nacional de Ingesta Dietética Española (ENIDE) 2011”, cuyos resultados acaban de publicarse, un 56 por ciento de la población española adulta padece sobrepeso y obesidad (en concreto, cerca de un 17 por ciento de la población de España es obesa). Su alta comorbilidad con enfermedades como la diabetes, el síndrome metabólico y las cardiovasculares agrava esta situación.

La microbiota intestinal (o microflora intestinal) es un nuevo factor implicado en la regulación del peso y en el desarrollo de las patologías asociadas a la obesidad. Éste será precisamente el tema de la conferencia inaugural, a cargo del Dr. Patrice Cani, de la Université Catholique de Louvain (Bruselas), quien aportará novedosos datos en torno a la relación entre la obesidad y la alteración de la microbiota intestinal y, por tanto, en el desarrollo de inflamaciones.

En el marco del congreso también se darán a conocer las conclusiones del documento de consenso sobre la prevención y el tratamiento del sobrepeso y la obesidad, de la mano del Dr. Manuel Gargallo, secretario de la SEEDO, y también los resultados del Estudio ENRICA sobre la Epidemiología de la obesidad en España con la intervención del Dr. Fernando Rodríguez Artalejo, de la Universidad Autónoma de Madrid.

Cada vez más niños más obesos

En el caso de los más jóvenes, Estados Unidos sigue encabezando el ranking, con una tasa de obesidad del 13 por ciento. Pero España empieza a pisarle los talones. El nueve por ciento de los jóvenes españoles son obesos y uno de cada tres niños entre tres y 12 años tiene sobrepeso. Dada la gravedad de las cifras actuales, y porque hablar de obesidad infantil es hablar de la obesidad del adulto en el futuro, éste será otro de los temas clave en la X edición del Congreso de la SEEDO.

Diversos especialistas debatirán los principales factores que influyen en el aumento de las tasas y dónde están las claves para frenar su avance. Entre ellos destacan el Dr. Luis Moreno, director del Grupo de Investigación Nutrición, Alimentación, Crecimiento y Desarrollo de la Universidad de Zaragoza y considerado uno de los científicos líderes en la prevención de la obesidad (actualmente coordina un Programa Europeo para la Prevención de la Obesidad en el IV Programa Marco de la UE), y el Dr. Miguel Ángel Rubio, del Servicio de Endocrinología del Hospital Clínico San Carlos de Madrid.

Obesidad y riesgo cardiovascular

El aumento de la circunferencia de la cintura y la hipertensión arterial son factores de riesgo cardiovascular que están estrechamente ligados con la obesidad. En este apartado, aspectos como el tratamiento farmacológico del obeso diabético, el contenido lipídico de la dieta y la inflamación endotelial, el tratamiento de la hipertensión arterial, o el papel de la dieta en la prevención del síndrome metabólico, se analizarán de la mano de especialistas como el Dr. Francisco Pérez Jiménez, Jefe del Servicio de Medicina Interna del Hospital Universitario Reina Sofía de Córdoba, o el Dr. Emili Ros, Jefe de la Unidad de Lípidos del Hospital Clínic de Barcelona.

¿Nuestros genes son nuestro destino?

¿Hasta qué punto son decisivos factores como el ejercicio o la dieta? ¿Hay personas que están predestinadas genéticamente a ser obesas? ¿Cómo interactúan los genes de la obesidad con determinados factores ambientales? ¿Cómo han influido los cambios culturales en el aumento de la obesidad?

Diversos expertos intentarán dar respuesta a estas y otras cuestiones. Entre ellos, la Dra. Dolores Corella, catedrática de Medicina Preventiva y Salud Pública de la Universidad de Valencia; el Prof. J.A. Timmons, del Royal Veterinary College de la Universidad de Londres (Reino Unido); el Dr. Carlos A. González, epidemiólogo del Instituto Catalán de Oncología de Barcelona (ICO); y el Dr. Jesús Contreras, catedrático de Antropología Social de la Universidad de Barcelona.

Obesidad: algo más que tejido adiposo

En el X Congreso de la SEEDO también habrá espacio para abordar otros temas, como el manejo del fracaso terapéutico en cirugía bariátrica, desde sus técnicas de reconversión al tratamiento de la hipoglucemia tras su aplicación, pasando por la importancia de la longitud del asa absortiva en la pérdida de peso obtenida mediante técnicas mixtas, o la hipoglucemia tras este tipo de cirugía.

El colofón del encuentro correrá a cargo de la Dra. Hannele Yki-Järvinen, catedrática de Medicina y Jefe de la Unidad de Diabetes de la Universidad de Helsinki (Finlandia), quien en la conferencia de clausura hablará sobre la esteatosis hepática, o hígado graso por el cúmulo de grasas en este órgano, una de las complicaciones del aparato digestivo más frecuentes en personas con obesidad.

La Dra. Yki-Järvinen estará acompañada por el Dr. Felipe Casanueva Freijo, Jefe del Servicio de Endocrinología y Nutrición del Complejo Universitario de Santiago (CHUS) y catedrático de Medicina de la Universidad Santiago de Compostela.

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El Cuaderno de la enfermedad celíaca se reedita y actualiza

El Cuaderno de la Enfermedad Celíaca se ha actualizado, tanto con las novedades científicas, como las legales, hasta convertirse en esta segunda edición en un manual imprescindible para los celíacos y sus allegados. Se estima que en España más de 450.000 personas sufren esta enfermedad, pero sólo un 10% está diagnosticado. Con el “Cuaderno de la Enfermedad Celíaca” FACE y el Instituto Tomás Pascual ofrecen solución a las dudas iniciales sobre la enfermedad, con pautas de comportamiento y guía de los lugares a los que acudir para más información y consulta personalizada.

El Cuaderno de la Enfermedad Celíaca enseña, tanto a los celíacos como a los que no lo son, los conceptos básicos de la enfermedad, aspectos médicos, temores e interrogantes sobre el diagnóstico y el tratamiento de la celiaquía”, afirma Mª Luz Ciriano, presidenta de FACE. Esta nueva edición incluye la nueva normativa de etiquetado, el papel de cada cereal, la diferencia entre intolerancia y alergia y amplía el recetario de cocina para los celíacos.

Durante la presentación, se ha destacado que la gran acogida de la primera edición, enviada a asociaciones, médicos, colegios y empresas, en más de 30.000 ejemplares, ha obligado a esta segunda edición del Cuaderno de la Enfermedad Celíaca. Se trata de facilitar el mejor conocimiento de este trastorno a todas las personas interesadas, lo padezcan o no. Cosa que harán posible 15.000 nuevos ejemplares y la disponibilidad gratuita en la web de FACE, www.celiacos.org ,y la del Instituto Tomás Pascual, www.institutotomaspascual.es.

Federación de Asociaciones de Celiacos de España (FACE)

Organización no lucrativa de carácter social, creada en 1994, con ámbito de actuación estatal, el objetivo fundamental de la Federación de Asociaciones de Celiacos de España es coordinar el esfuerzo y la labor realizada por las asociaciones miembro para defender sus derechos, con vistas a la unidad de acción.

Entre las principales acciones realizadas por FACE se encuentran la elaboración de una Lista de Alimentos aptos para celiacos y la gestión de la Marca de Garantía “Controlado por FACE”. FACE apoya a los fabricantes para crear productos sin gluten, y exige a las administraciones que tomen medidas a su favor. Además, imparte formación a empresas, instituciones, etc. que lo solicitan y está en contacto permanente con profesionales de la salud, investigación y medios de comunicación para fomentar el conocimiento de la enfermedad y normalizar la vida de los celíacos.

www.celiacos.org

Instituto Tomás Pascual Sanz para la Nutrición y la Salud

Dependiente de la Fundación Tomás Pascual y Pilar Gómez-Cuétara, el Instituto Tomás Pascual Sanz es una entidad sin ánimo de lucro que tiene el mandato de generar y difundir actividades de divulgación, estudio y análisis en los campos de la alimentación, la nutrición, la salud y los hábitos correctos de vida.

El Instituto transmite a la sociedad los valores de una vida saludable, difunde los adelantos tecnológicos relacionados con las ciencias de la salud y promueve el intercambio de información, generando nuevas posibilidades entre los colectivos relevantes y comprometiéndose al máximo con la sociedad científica moderna. El Instituto Tomás Pascual Sanz edita el contenido de estudios y ponencias en una numerosa biblioteca que responde a la creciente demanda sobre temas tan importantes como la nutrición, la seguridad alimentaria o la actividad física.

www.institutotomaspascual.es

Acceda a la Biblioteca del Instituto

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Entregados los premios del certamen Nutrivídeo sobre hábitos alimenticios

El concurso Nutrivídeo fomenta en jóvenes de 13 a 18 años, a través de las nuevas tecnologías, iniciativas audiovisuales sobre la buena alimentación, y estimula en ellos la importancia de saber cuidarse desde el comienzo. Este certamen ha tenido una gran acogida: el canal Nutrivídeo ha recibido más de 44.000 visitas y los trabajos participantes fueron cerca de setenta, repartidos entre treinta centros de enseñanza de quince comunidades autónomas de España y de cuatro países extranjeros. Todo ello con la valiosa ayuda de la plataforma mundial de Youtube, que sirve de soporte y escaparate a Nutrivídeo desde su creación.

Premios Nutrivídeo 2011

El premio al Vídeo más visto ha recaído en el titulado Mediterránea, del Instituto de Educación Secundaria Pablo Sarasate de Lodosa, que ha ganado por más de 10.000 visitas en el canal de YouTube que, con la melodía de una conocida canción de verano, refleja la gran variedad de opciones de la dieta mediterránea para lograr una buena alimentación.

Mediterránea

El premio al Mejor Video lo ha ganado Puny & Plump, del Colegio Orvalle, que muestra a dos pequeños monigotes con hábitos de alimentación muy diferentes: en uno prima la alimentación saludable y en otro, los alimentos ricos en grasas. Demostrando finalmente que siempre la dieta variada es la mejor.

Puny & Plump

El concurso ha contado con el apoyo del Instituto Tomás Pascual Sanz para la Nutrición y la Salud, con quien la Facultad de Farmacia ha creado la Cátedra Tomás Pascual Sanz-Universidad de Navarra.

Los videos ganadores se pueden ver en: www.youtube.com/NUTRIVIDEO

Universidad de Navarra

En la Universidad de Navarra más de 1.000 profesores se dedican de manera prioritaria a la investigación. En el área de nutrición y salud, su labor se desarrolla preferentemente en las Facultades de Farmacia, Medicina y Ciencias, el Instituto de Ciencias de la Alimentación (ICAUN), la Clínica Universidad de Navarra y el Centro de Investigación Médica Aplicada (CIMA). Creada en 1952, la Universidad de Navarra está vinculada al Opus Dei, institución de la Iglesia Católica fundada por San Josemaría Escrivá de Balaguer.

www.unav.es

Instituto Tomás Pascual Sanz para la Nutrición y la Salud

Dependiente de la Fundación Tomás Pascual y Pilar Gómez-Cuétara, el Instituto Tomás Pascual Sanz es una entidad sin ánimo de lucro que tiene el mandato de generar y difundir actividades de divulgación, estudio y análisis en los campos de la alimentación, la nutrición, la salud y los hábitos correctos de vida.

El Instituto transmite a la sociedad los valores de una vida saludable, difunde los adelantos tecnológicos relacionados con las ciencias de la salud y promueve el intercambio de información, generando nuevas posibilidades entre los colectivos relevantes y comprometiéndose al máximo con la sociedad científica moderna. El Instituto Tomás Pascual Sanz edita el contenido de estudios y ponencias en una numerosa biblioteca que responde a la creciente demanda sobre temas tan importantes como la nutrición, la seguridad alimentaria o la actividad física.

www.institutotomaspascual.es

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Expertos reclaman políticas de prevención ante la epidemia de obesidad en España

En esta línea el experto aseguró que el problema es “de una gran gravedad” dado que “un niño obeso será automáticamente un adulto obeso” y la evolución de la patología “no tiene visos de frenarse si no de acelerarse”.

Por su parte, el presidente de la Sociedad Española de Endocrinología, Tomás Lucas Morante, aseguró que “más de la mitad de la población española tiene problemas de sobrepeso mientras que la obesidad como tal afecta al 28 por ciento de la población adulta, un índice superior al del conjunto de Europa”.

Actualmente, el 20 ciento de las niñas y el 30 por ciento de los niños de entre seis y 13 años tienen sobrepeso u obesidad, según el Dr. Eduardo Morejón, responsable de la Unidad de Obesidad y Nutrición de Clínica Londres.

Además Tomás Lucas alertó del “notable incremento” en los últimos años de la obesidad infantil cuyos índices en España están “a la cabeza de Europa”. “Si no ponemos remedio habrá generaciones futuras con esperanzas de vida menores que sus generaciones predecesoras”.

“Esto se debe fundamentalmente al poco consumo de frutas y verduras, a la poca actividad física, a desayunos poco saludables, mucho ocio televisivo, muchas horas frente a las consolas y el ordenador, así como a un consumo elevado de bebidas azucaras”, según el Dr. Morejón.

Tomás Lucas también hizo referencia a las enfermedades asociadas a la obesidad como una mayor incidencia de diabetes o la hipertensión e, incluso, de algunos tipos de cáncer.

A este respecto, el Dr. Eduardo Morejón, responsable de la Unidad de Obesidad y Nutrición de Clínica Londres, subrayó la relación que existe entre obesidad y cáncer aludiendo a “decenas” de trabajos de investigación que han confirmado este vínculo. “En la mujer suele desarrollarse el cáncer de mama mientras que en el hombre suele ser el de próstata” ha aclarado. “No obstante el cáncer de colon también se está investigando” afirmó.

Por ello el profesor Basilio Moreno, presidente de la Fundación de la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad, aseguró que tratar esta patología “es importante y rentable” de cara a evitar “enfermedades asociadas”.

Muy difícil de tratar

Sin embargo, Basilio Moreno, señaló que la obesidad es “una enfermedad muy difícil de tratar” y para la que en la actualidad se dispone de un único fármaco que evita la absorción de grasas.

Aunque el profesor Moreno evidenció la importancia de mejorar las normas de ingesta de alimentos, incrementar el ejercicio físico y mantener la conducta alimenticia, a veces el fármaco es necesario en los casos más graves.

Paralelamente, realizó una llamada de atención a la sociedad para que se conciencie del problema y apostó por la “prevención como arma más adecuada” para evitar la obesidad. “La prevención será lo único que pare esta epidemia”, sentenció Moreno al tiempo que apostó por la colaboración de otros profesionales con los endocrinos para tratar a los pacientes.

Aspecto psicológicos

El Dr. Morejón apuntó además, que “las personas que padecen sobrepeso y obesidad tienen en muchas ocasiones otros trastornos asociados tanto de índole psicológico como psiquiátrico. Así, suelen sufrir tanto trastornos afectivos como de personalidad o de conducta alimentaria”.

No obstante, matizó que “muchas veces estos problemas son secundarios” puesto que los inconvenientes psicosociales con los que se enfrenta el paciente adquieren para él más trascendencia. “Esta actitud condiciona mucho el éxito del tratamiento por lo que es recomendable que en estos casos el tratamiento médico vaya acompañado del que aporta un profesional que actúe sobre su conducta” resaltó.

Se acerca el verano y vuelven las dietas “yo-yo”

Por su parte, la doctora Susana Monereo, endocrinóloga del Hospital Universitario de Getafe, incidió en una campaña puesta en marcha este año con motivo del Día Europeo de la Obesidad contra las ´Dietas yo-yo´ que aumentan en época estival y de las que criticó sus efectos a largo plazo.

En concreto, señaló que con este tipo de dietas “se pierde masa muscular y se tiende a recuperar grasa junto con otro tipo de trastornos como la hipertensión y, con frecuencia, un trastorno de conducta alimentaria que suele ir hacia el atracón de hidratos de carbono”.

“Una dieta hipocalórica y monótona va a crear en el organismo una sensación constante de falta de energía, lo que llevará a almacenar reservas en cuanto la dieta vuelta a una cierta normalidad”, alertó Tomás Lucas Morente en referencia a que el 80 por ciento de las personas que sigue estas dietas recupera su peso inicial al concluirlas o, incluso, lo aumenta.

Por su parte, la Dra. Monereo indicó que “son dietas enormemente desequilibradas dado que una cosa es perder peso y otra es adelgazar. Adelgazar es perder grasa”. Por ello animó a las personas con sobrepeso a “buscar un buen profesional que ayude en el cambio del estilo de vida” y abandonar las dietas ´yo-yo´”.

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Valoración biopsicosocial del paciente mediante el método INTERMED

En el marco de las 5ª Jornadas de Actualización Nutrición e Índices de Salud, organizadas por la Cátedra Tomás Pascual Sanz – Universidad de Navarra, el Dr. Tirso Ventura pronunció la ponencia Valoración biopsicosocial del paciente mediante el método INTERMED, que recogemos a continuación.

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Patentado un producto natural que elimina dos compuestos cancerígenos de los alimentos sin alterar el sabor

Según señalan los expertos, esta cobertura, de aplicación sencilla, es la primera de tipo alimentario que inhibe simultáneamente ambas sustancias y puede suponer la solución a un problema que preocupa a las agencias de seguridad desde hace años.

La investigadora del CSIC en el Instituto de Ciencia y Tecnología de los Alimentos y Nutrición, Pilar Montero, ha explicado que la “interacción entre azúcares y aminoácidos da lugar a hidroximetilfurfural, mientras que para la formación de acrilamida es indispensable la presencia del aminoácido asparagina”, ambas “sustancias ampliamente distribuidas en los alimentos que componen la dieta occidental, especialmente en la superficie de productos horneados y fritos”.

La especialista ha señalado que se trata de un “gran hallazgo” ya que supone numerosas ventajas para el consumidor. En primer lugar, destaca que se trata de una solución invisible y que no altera las propiedades de sabor y olor de los alimentos, como ocurría en la mayoría de los métodos ensayados hasta el momento. Concretamente, está formada por una mezcla de agua y productos naturales, como fibra, antioxidantes, ácido láctico y extracto acuoso de té de canela, entre otros.

“El color tostado, sabor y aroma característicos de los alimentos fritos, horneados o tostados surge en un proceso conocido como reacción de Maillard. Los mismos procesos químicos que hacen apetecible estos alimentos, generan a su vez acrilamida e hidroximetilfurfural. Por eso es complicado eliminarlos, porque al trastocar las rutas químicas se altera también el sabor de la comida”, comenta.

En cuanto al modo de empleo del producto, el CSIC explica que se aplica en la superficie de los alimentos antes de cocinarlos, que es donde se forma la mayor parte de la acrilamida y del hidroximetilfurfural. En este sentido, el investigador del CSIC del Instituto de Ciencia y Tecnología de los Alimentos y Nutrición, Francisco Morales, ha apuntado que “el poder aplicarlo en la superficie también es una ventaja económica ya que se requiere menos cantidad de producto que otros inhibidores actuales, que se aplican en la totalidad del alimento”.

Del mismo modo, indica que la solución también abre la posibilidad a que la cobertura se comercialice como un ingrediente para el consumidor final, “quien podría aplicarla mediante spray en los alimentos antes de cocinarlos”.

Mayor concentración de acrilamida en fritos y productos de bollería

La Agencia Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) está analizando los niveles de acrilamida en una serie de alimentos. Según sus resultados, los productos con mayor concentración de acrilamida son las patatas fritas, los productos de bollería, como tostadas y galletas, los cereales de desayuno, el café y sus derivados.

“La ingesta estimada de acrilamida varía según los hábitos alimenticios y los sectores de población, aunque los niveles medios se sitúan entre 0,4 y 1,0 microgramos de acrilamida por kilo de peso y día”, destaca Montero, quien añade que “en el caso del hidroximetilfurfural, los valores medios de ingesta se sitúan entre 70 y 140 microgramos por kilogramo de peso y día, ya que esta sustancia presenta una mayor concentración”.

“Las asociaciones industriales implicadas están haciendo un esfuerzo significativo para mantener las concentraciones de acrilamida dentro de unos márgenes seguros. Aún no existe una normativa común acerca de cuáles son los límites tolerables, porque estamos a la espera de un método oficial de análisis, pero es una cuestión que se está discutiendo ahora y suponemos que en breve saldrá alguna legislación al respecto”, concluye.

La alarma por la presencia del monómero de acrilamida en alimentos cocinados surgió en 2002 cuando un equipo de la Universidad de Suecia descubrió que en determinados alimentos horneados o fritos se formaban altas concentraciones de este compuesto.

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Taller: Índices de dieta saludable

En el marco de las 5ª Jornadas de Actualización Nutrición e Índices de Salud, organizadas por la Cátedra Tomás Pascual Sanz – Universidad de Navarra, Dña. Carmen de la Fuente, Dña. María Marqués y la Dra. Itziar Zazpe impartieron el taller Índices de dieta saludable, que recogemos a continuación.

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Taller: Aspectos dietético-nutricionales para la actividad física y el deporte de alto rendimiento

En el marco de las 5ª Jornadas de Actualización Nutrición e Índices de Salud, organizadas por la Cátedra Tomás Pascual Sanz – Universidad de Navarra, D. Aritz Urdampilleta impartió el taller Aspectos dietético-nutricionales para la actividad física y el deporte de alto rendimiento, que recogemos a continuación.

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Cribado nutricional en personas mayores

En el marco de las 5ª Jornadas de Actualización Nutrición e Índices de Salud, organizadas por la Cátedra Tomás Pascual Sanz – Universidad de Navarra, la Dra. Marta Cuervo pronunció la ponencia Cribado nutricional en personas mayores, que recogemos a continuación.