Parasimpático

La UVA investigará la relación entre grasas en la dieta y aparición de cáncer colorrectal

Una beca dotada con 56.000 euros y concedida por la Junta Provincial de la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC) de Valladolid permitirá a la Universidad de esta ciudad (UVA) investigar la relación entre las grasas en la dieta y la aparición de cáncer colorrectal.

En concreto, la ayuda de la AECC servirá para financiar durante los próximos tres años la tesis doctoral del investigador del Instituto de Biología y Genética Molecular (IBGM) de la UVA Juan González Valdivieso, basada en la búsqueda de huellas metabólicas que permiten la detección, pronóstico y prevención de esta enfermedad.

Esto supondrá un cambio con la actual técnica basada en la búsqueda de marcadores concretos del desarrollo oncológico en lugar de huellas metabólicas, según ha explicado el propio González Valdivieso durante el acto de firma del acuerdo de concesión de la beca.

Para poder llevarlo a efecto se aplicará al trabajo de investigación la técnica metabolómica/lipodómica, lo que permitirá conocer la regulación bioquímica mediada por las grasas de los procesos relacionados con el desarrollo de los tumores, ya que da la posibilidad de “abarcar el conocimiento de las rutas lipídicas y su relación con la expresión de distintos genes y proteínas”.

Así, el proyecto contempla, además del estudio de los metabolitos que intervienen en el desarrollo del tumor, el de las rutas metabólicas que controlan la producción y regulación de estos metabolitos con el objetivo ideal de buscar dianas terapéuticas para el tratamiento del cáncer y “ganar gran especificidad a la hora de trazar dichas dianas”.

González Valdivieso ha recordado las “recientes investigaciones” que “han demostrado” el papel “clave” de dieta y nutrición como modificadores del cáncer colorrectal, de manera que “los ácidos grasos omega-3 son protectores frente al cáncer de colon mientras que los omega-6 aumentan el riesgo y el desarrollo del tumor”.

Detección precoz

En este sentido, ha advertido de que la detección precoz del cáncer colorrectal hace que la tasa de supervivencia sea superior al 70 por ciento, un porcentaje que cae hasta situarse por debajo del diez en estadios avanzados, de modo que anualmente mueren por esta enfermedad 600.000 personas en los países desarrollados.

En declaraciones recogidas por Europa Press, ha agradecido el “fuerte empujón” que supone la beca en un momento en el que “cada vez es más difícil conseguir una ayuda”.

En esa línea se ha pronunciado también el presidente de la Junta Provincial de la AECC en Valladolid, Francisco Javier Arroyo, el cual ha reconocido que la investigación en España “no atraviesa el mejor momento, cada vez más recortada para cada vez más necesidades”.

Por ello, ha enfatizado el papel jugado por su organización, que en 2013 invirtió 14 millones de euros para proyectos de investigación, desembolso que repetirá en 2014 y que convierte a la AECC en “la primera entidad privada que más recursos destina a investigación”, la cual ha invertido en esta línea 900.000 euros en Valladolid durante el último lustro. “El cáncer está ahí, pero nosotros estamos enfrente y cada vez somos más, por eso somos más fuertes”, ha sentenciado.

El rector de la UVA, Marcos Sacristán, ha agradecido la ayuda de esta organización, obtenida en un concurso abierto a todos los investigadores de la provincia, lo que demuestra, a su juicio, el “buen trabajo” desarrollado por el Alma Máter vallisoletano, a pesar de lo cual ha abogado por “seguir mejorando”.

Sacristán ha sido el encargado de firmar el acuerdo de concesión de la beca, tras lo que ha sugerido la posibilidad de recuperar el acuerdo marco entre la UVA y la AECC que estuvo vigente hace años, un “guante” que ha recogido Francisco Javier Arroyo, quien ha reiterado el “compromiso” de su asociación con la investigación.

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La UE destina 320 millones para mejorar salud infantil y materna en 15 países a través de UNICEF

La Unión Europea ha anunciado una ayuda de 320 millones de euros para mejorar la salud infantil y materna y su nutrición en 15 países en vías de desarrollo a través del UNICEF, el fondo de la ONU para la Infancia.

“El anuncio muestra la diferencia que podemos lograr cuando trabajamos juntos y nuestra cooperación con UNICEF nos ayudará a llegar incluso a más gente que más necesitan nuestra ayuda”, ha explicado el comisario de Desarrollo, Andris Piebalgs, ante la Junta Ejecutiva de UNICEF en Nueva York.

La ayuda beneficiará a Burundi, Costa de Marfil, República Democrática del Congo, Etiopía, Guinea-Bissau, Madagascar, Mauritania, Mozambique, Níger, Nigeria, Sierra Leona, Somalia, Zambia, Zimbabue y Timor Oriental.

La ayuda europea, que pretende ser una contribución directa para alcanzar los Objetivos de Desarrollo del Milenio y supone un incremento del 350% de financiación europea para UNICEF desde 2008, contribuirá a atajar la desnutrición en estos países y las enfermedades infecciosa origen de la mortalidad infantil. También contribuirá a mejorar el acceso al agua limpia, servicios de higiene y sanitarios, servicios médicos de calidad y de salud.

“Mucho queda por hacer antes de la fecha límite de 2015 para cumplir los ODM y estos proyectos nos ayudarán a consolidar los logros hasta ahora”, ha destacado el comisario, que ha recordado que aunque la tasa de mortalidad infantil ha caído desde los 12,6 millones registrada en 1990 hasta los 6,6 millones en 2012, todavía unos 18.000 menores mueren cada día por enfermedades que se pueden prevenir.

“Con la tendencia actual, el mundo no cumplirá el Objetivo de Desarrollo del Milenio de reducir la tasa de mortalidad de menores de cinco años en dos tercios hasta 2018”, ha avisado.

República Centroafricana necesita ayuda urgente

El comisario también ha tenido la oportunidad de discutir las necesidades urgentes en República Centroafricana con el director ejecutivo de UNICEF, Anthony Lake, que acaba de regresar de un viaje de cuatro días a la zona en enero.

Lake ha asegurado que los menores en este país necesitan “desesperadamente” protección y ayuda porque están muriendo “en una violencia brutal sin sentido” entre comunidades. “Hay una ausencia total de protección de los menores”, ha lamentado. “Por el bien de los menores, por el bien de todo el país, todos necesitamos aumentar nuestro trabajo ahí de forma urgente”.

La UE anunció una ayuda adicional de 25 millones de euros para la misión internacional liderada por la Unión Africana (MISCA) que tiene un papel clave para contribuir a crear las condiciones para poder repartir ayuda humanitaria y ha comprometido unos 200 millones desde el inicio de la crisis para ayuda inmediata, proyectos de desarrollo a largo plazo y apoyar los esfuerzos de estabilización y el proceso electoral en el país.

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Las alergias a la leche son las más prevalentes en menores de tres años, según expertos

Los profesionales de la Unidad de Gastroenterología Pediátrica del Hospital Universitari i Politècnic La Fe de Valencia han explicado que en los últimos años se han incrementado las alergias a la leche, especialmente en menores de 3 años, siendo ésta la principal causa de alergia alimentaria.

“El consumo de fórmulas extensamente hidrolizadas, que son las que se usan para el tratamiento de las alergias a la leche, ha aumentado tanto en la Comunidad Valenciana como en España”, ha afirmado la doctora Carmen Ribes, responsable de la Unidad de Gastroenterología del Hospital La Fe. Además, ha señalado que se han incrementado especialmente los casos de alergia a la leche más graves.

En esta línea, ha comentado que la intolerancia de los niños a la leche es la causa mayoritaria, por la que se deriva desde Atención Primaria a las unidades de Gastroenterología Pediátrica de los hospitales. Sin embargo, el 75 por ciento de los niños que desarrollan este tipo de alergias, tras los tres años la superan. Pasados los seis años, sólo un 10 por ciento mantiene la intolerancia a la leche.

El tratamiento en estos casos consiste en la eliminación de la proteína de la leche de vaca de la dieta. Estas alergias implican la obligatoriedad de seguir unas restricciones dietéticas, que tienen un importante impacto en la calidad de vida tanto del paciente como de las familias.

La Unidad de Gastroenterología del Hospital La Fe ha colaborado en la realización de la jornada ‘Adquisición de una rápida tolerancia oral a la proteína de leche de vaca: implicaciones y beneficios’, celebrada en el mismo centro sanitario, que ha reunido a más de 100 pediatras, gastroenterólogos y alergólogos.

Durante el encuentro, organizado por Mead Johnson Nutrition, se han expuesto las principales novedades en el campo de las alergias alimentarias y concretamente en la alergia a las proteínas de la leche de vaca. La jornada ha tenido como finalidad debatir, profundizar y compartir los nuevos conocimientos sobre nutrición infantil y contribuir al mejor manejo y abordaje de las alteraciones alimentarias en la infancia.

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Sanidad retira ‘Dymethaberry Steel Crushers’, usado en fisioculturismo como altenativa a los esteroides anabólico

La Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AEMPS), del Ministerio de Sanidad, ha ordenado la retirada del mercado del producto ‘Dymethaberry Steel Crushers’ comprimidos, vendido como complemento alimenticio y utilizado en el entorno del fisioculturismo, por incluir en su composición sin advertirlo en el etiquetado el principio activo dymethazine, lo que el confiere la condición de medicamento.

Las autoridades sanitaria tuvieron conocimiento a través de la Policía Municipal de Madrid, de la comercialización de este producto a través de Internet, como complemento alimenticio, pese a no haber sido notificado a la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición, de acuerdo con lo previsto en la normativa vigente.

En su composición, según el etiquetado, figura el principio activo 2a, 17a-dimethyl-4-androst-3-one azine, 17alfa-ol (también denominado dymethazine), que se metaboliza en 2a, 17a-dimethyl-etiocholan-3-one (también denominado metasterona, metildrostanolona, superdrol ó 2a, 17a-dimetil-5a-androst-3-ona-17alfa-ol). La presencia de esta sustancia ha sido demostrada en los análisis llevados a cabo a las muestras de este producto por el Laboratorio Oficial de Control (LOC) de la AEMPS.

La presencia de esta sustancia le confiere la condición legal de medicamento por lo que también se prohíbe su venta.

Según explica Sanidad, ‘Dymethaberry Steel Crushers’, es un producto destinado a un consumo en el entorno del fisioculturismo, como alternativa a los esteroides anabólicos para aumentar la masa y la fuerza muscular. La metasterona o superdrol es un principio activo que está estructuralmente relacionado con la testosterona y que posee actividad hormonal anabolizante. El consumo de metasterona tal como viene reflejado en diversos artículos científicos, ha sido asociado a enfermedades hepáticas, que pueden llegar a ser muy graves, tales como colestasis hepática o hepatotoxicidad.

Además el uso de anabolizantes hormonales puede producir efectos adversos que, en función del individuo y de la duración de su utilización, pueden ser importantes y, en ocasiones, irreversibles. Su uso se asocia a náuseas, vómitos, diarreas, excitación, insomnio, depresión, acné o ginecomastia. Con menos frecuencia pueden producir trastornos en la erección, inhibición de la producción de espermatozoides (que puede llegar a la esterilidad), hipercolesterolemia (especialmente de las LDL), hipercalcemia y edema.

Por sus efectos metabólicos producen un perfil pro-aterogénico y un aumento del riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, de hecho los efectos adversos más graves están relacionados con deformaciones mórbidas del corazón así como con un aumento de riesgo importante de derrame cerebral.

Los anabolizantes también producen una alteración de las funciones hepáticas, de la coagulación sanguínea y de la glándula tiroides. Por todo ello, su uso está contraindicado en enfermos con insuficiencia renal o hepática, enfermedades cardiovasculares, epilepsia o diabetes, entre otras enfermedades.

En este mismo sentido, Sanidad recuerda que existe información sobre reacciones adversas producidas por productos comercializados como complementos alimenticios para el fisioculturismo, en cuyo etiquetado aparecen esteroides o alternativas a esteroides, cuyo consumo se ha asociado a casos de lesiones hepáticas graves, accidentes cerebrovasculares, insuficiencia renal, y embolia pulmonar (bloqueo de las arterias en el pulmón), que ha sido publicada por otras autoridades sanitarias.

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Especialistas de La Paz aconsejan alimentación equilibrada y deporte para mejorar el pronóstico de cáncer

Llevar a cabo unos hábitos de vida saludables, como una dieta equilibrada y la práctica de deporte, reducen el riesgo de padecer cáncer y mejoran el pronóstico y los tratamientos de estos pacientes, según recomiendan especialistas del Hospital Universitario La Paz en donde se ha celebrado una jornada con motivo del Día Mundial Contra el Cáncer que se celebra hoy en todo el mundo.

En la jornada se ha contado con el testimonio de una paciente de cáncer de mama, en el que relata su perspectiva del proceso asistencial y cómo el deporte le ayudó a superarlo. La dieta es uno de los factores importantes en la génesis del cáncer.

“Una de las consecuencias directas de una mala alimentación es el sobrepeso, factor que se asocia directamente con un mayor riesgo de padecer, entre otros, cáncer de mama”, según la doctora Pilar Zamora, especialista del Servicio de Oncología Médica del centro madrileño.

El mantenimiento de hábitos de vida saludables relacionados con la alimentación y el ejercicio físico permite reducir el riesgo de padecer un cáncer o, en caso de que se haya diagnosticado la enfermedad, hace que mejore su pronóstico, han explicado.

Además, han señalado que el sobrepeso también está asociado con un peor pronóstico de la evolución de la enfermedad una vez diagnosticada y tratada. La dieta es una parte importante del tratamiento contra el cáncer, por ello la Unidad de Nutrición proporciona a estos pacientes unas recomendaciones específicas.

El cáncer y los efectos secundarios de los tratamientos pueden alterar la forma habitual de comer de estos pacientes. Un buen estado nutricional ayuda a aumentar la eficacia de los tratamientos antitumorales, minimizar o evitar los posibles efectos secundarios de los tratamientos y sentirse mejor, con más fuerza y energía.

Consejos de la Unidad de Nutrición

Algunas de las recomendaciones de la Unidad de Nutrición para que estos pacientes mantengan un buen estado nutricional son, entre otras, la importancia de consumir a diario una variedad de alimentos que aporten todos los nutrientes que el organismo necesita o realizar entre 5 y 6 comidas al día y no saltarse ninguna.

También aconsejan comer más en las horas que se tenga más apetito; comer despacio, masticando bien y que el momento de las comidas sea en un ambiente tranquilo y agradable; y beber de 2 a 3 litros de líquidos al día (agua, leche, zumos, infusiones, caldos, sopas y refrescos), preferiblemente fuera de las comidas y en pequeñas cantidades.

Es un descubrimiento relativamente reciente que practicar ejercicio de forma regular mejora el pronóstico de las personas con cáncer que ya se está incorporando a las principales guías terapéuticas y protocolos de la enfermedad.

Asimismo, se sabe que el ejercicio puede disminuir los efectos colaterales y secundarios producidos por la quimioterapia como el mal estado general o los dolores articulares, entre otros. Estas actividades favorecen que estos pacientes afronten su enfermedad y los tratamientos con mayor confianza y seguridad, y ayudan a un mejor pronóstico del cáncer.

Corredoras de la vida

Un efecto frecuente en muchos de los esquemas del tratamiento con quimioterapia es la cardiotoxididad. “Un entrenamiento adecuado puede minimizarlo hasta el punto de que una paciente sometida a la misma puede incluso ser capaz de realizar un esfuerzo tan intenso como correr una maratón”, apunta el doctor José Ignacio Sanchez Méndez, coordinador de la Unidad de Patología Mamaria de La Paz.

Esta es la experiencia que se narra en el libro ‘Corredora de la Vida’, escrito por Chadia Chaouch, paciente de cáncer de mama y ahora voluntaria en el hospital. En él relata su experiencia como paciente, desde los miedos del primer momento, el paso por las diferentes pruebas diagnósticas como la operación del ganglio centinela.

Relata cómo durante las sesiones de quimioterapia el hospital se “convertía en su hogar”, cómo engordó a causa de los tratamientos y gracias a la dieta y al ejercicio vuelve a recuperar su peso normal y llega incluso a correr la media maratón de San Francisco.

Varios especialistas del Hospital La Paz han participado en el libro, prologado por el doctor Sánchez Méndez. La doctora Pilar Zamora, que escribe la presentación del libro, lo presenta como algo luminoso que “aporta luz, aclara las zonas menos conocidas de la enfermedad, las partes positivas”.

La introducción corre a cargo de la doctora Elena Bravo, cirujana plástica, que lo describe como “una inmersión en la enfermedad desde el punto de vista enriquecedor y útil, que busca en su narración ayudar a las mujeres que sufren este duro proceso”.

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La presión arterial alta en la adolescencia aumenta el riesgo futuro de enfermedad cardiovascular

La presión arterial elevada en jóvenes de 18 años es una señal de advertencia de que desarrollarán enfermedad cardiovascular más tarde en la vida y que es el momento de comenzar la prevención, según concluye un gran estudio nacional de la Escuela de Medicina Feinberg de la Universidad de Northwestern, en Chicago, Estados Unidos.

El trabajo, que se publica en Journal of the American Medical Association, también encontró distintos patrones de presión arterial entre las edades de 18 y 55 años que muestran a las personas con alto riesgo de calcificación de las arterias coronarias, un marcador de enfermedad cardiaca, en la mediana edad. También conocido como endurecimiento de las arterias, estos depósitos de calcio pueden reducir las arterias coronarias y aumentar el riesgo de ataque al corazón.

“Esto demuestra que la presión arterial en la adultez temprana puede afectar al riesgo de enfermedad cardiaca más adelante en la vida”, afirma Norrina Allen, autora del estudio y profesora asistente de Medicina Preventiva en Northwestern. “No podemos esperar a llegar a la mediana edad para hacerle frente. Si podemos evitar antes que su presión arterial aumente, se puede reducir el riesgo de ataques cardiacos y accidentes cerebrovasculares futuros”, aconseja esta experta.

Más del 33 por ciento de los adultos estadounidenses tienen hipertensión. En la actualidad, el enfoque clínico es evaluar el riesgo de la presión arterial en la mediana edad o más adelante y no tener en cuenta la forma en que puede haber cambiado o aumentado con la edad. El seguimiento a largo plazo de los patrones de la presión arterial a partir de la edad adulta permitirá determinar con más precisión los individuos en riesgo de enfermedades del corazón, así como una prevención más temprana y eficaz, según los científicos.

“Si vemos a personas de entre 25 y 30 años que caen en uno de estos patrones, podemos predecir donde estarán más adelante en la mediana edad”, señala Allen. “Entonces, podremos prescribir cambios de estilo de vida tales como aumento de la actividad física o una dieta mejor, que puede evitar que desarrollen hipertensión y un mayor riesgo de enfermedad”, agrega.

“En las personas con presión arterial más alta, la intervención temprana sobre el estilo de vida y con la medicación, cuando sea necesario, es importante”, subraya el autor principal, Donald Lloyd-Jones, presidente de Medicina Preventiva en Feinberg y cardiólogo del ‘Northwestern Memorial Hospital’, en Chicago. “A pesar de que la presión arterial puede bajar rápidamente con medicación, el daño al corazón y los vasos sanguíneos que se produce por el tiempo pasado con la presión arterial elevada tiende a permanecer”, agrega.

El estudio utilizó datos de 4.681 participantes en el Coronary Artery Risk Development in Young Adults Study desde 1985-1986 y durante 25 años de seguimiento. Los participantes (hombres y mujeres, blancos y negros) tenían entre 18 y 25 años de edad al inicio del trabajo y eran de cuatro ciudades: Chicago, Birmingham, Minneapolis y Oakland.

El grupo de mayor riesgo tenía la presión arterial elevada a los 18 años, que se convirtió en presión arterial alta en la mediana edad y eran cuatro veces más propensos a presentar calcificación de las arterias coronarias. Los grupos con presión arterial elevada o en aumento presentaron el mayor riesgo de desarrollar calcificación de las arterias coronarias. El estudio también encontró que los afroamericanos y los fumadores eran más propensos a experimentar un rápido incremento en la presión arterial durante la mediana edad, lo que les sitúa en mayor riesgo de enfermedades del corazón.

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Diez pasos para prevenir el cáncer

En la actualidad, cada año se diagnostican unos 222.000 nuevos casos de cáncer en nuestro país. Según los especialistas, la prevención a través de hábitos saludables y la detección precoz mediante pruebas específicas reduce notablemente la probabilidad de desarrollar un cáncer.

Con motivo del Día Mundial del Cáncer, que se celebra este martes, 4 de febrero, MD Anderson Cancer Center Madrid ofrece diez consejos para ayudar a prevenir o detectar precozmente la aparición de tumores:

1. No fumes y si lo haces, déjalo cuanto antes. El hábito tabáquico es responsable del 30% de las muertes por cáncer. Sin embargo, se estima que entre cinco y diez años tras abandonar el tabaco, el riesgo de cáncer se reduce hasta los mismos niveles de los no fumadores.

2. Evita la obesidad. La obesidad se asocia al aumento del riesgo de cáncer de mama (tras la menopausia), de colon y recto, de esófago, páncreas, endometrio o riñón, entre otros.

3. Realiza con frecuencia actividad física moderada. Los expertos destacan que el deporte previene entre un 30 y un 50% la aparición de tumores cancerosos.

4. Controla la dieta. Estudios epidemiológicos han demostrado una relación causa-efecto entre una alimentación inadecuada y el desarrollo de enfermedades como el cáncer.

5. Ojo con el alcohol. El riesgo de cáncer aumenta proporcionalmente al consumo de alcohol. La ingesta regular amplía la probabilidad de cáncer oral, de hígado, mama, colon…

6. No a la exposición prolongada al sol. Evita tomar el sol entre las 12 y las 16 horas. Emplea una protección más alta en las primeras horas, y sigue protegiéndote incluso cuando la piel esté bronceada.

7. Minimiza la exposición a sustancias cancerígenas. Aplica estrictamente la legislación, cumple todos los consejos de seguridad y sigue las normas de protección radiológica.

8. Pruebas de detección en mujeres a partir de los 25 para el diagnóstico precoz de cáncer de cérvix. Las citologías vaginales y detecciones de HPV regulares detectan incluso las alteraciones que, en 10 a 15 años, pueden progresar a cáncer.

9. Mamografías obligatorias en mujeres a partir de 50 años. Estas pruebas detectan el cáncer incluso cuando aún no se han manifestado los primeros síntomas, multiplicando así la posibilidad de curación. En antecedentes familiares, los controles deben comenzar antes.

10. Pruebas de cribado a partir de los 50 (o incluso antes si existen factores de riesgo o antecedentes familiares). Las pruebas preventivas como la colonoscopia o el screening de próstata son capaces de detectar el cáncer en fases precoces, cuando hay muchas más posibilidades de tratamiento.

La mortalidad por cáncer baja en España, pero menos que en otros países

La mortalidad por cáncer ha descendido en España un 13 por ciento en las últimas dos décadas, según ha destacado la presidenta de la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM), Pilar Garrido, quien lamenta que este descenso sea similar a la media de los países de la OCDE pero inferior al de muchos países de nuestro entorno como Francia, Italia o Alemania.

Así lo ha asegurado durante la presentación del informe Las Cifras del Cáncer en España 2014, realizado por esta entidad a partir de los últimos estudios publicados hasta el momento a nivel mundial, dado que en España aún no existe un registro nacional de tumores pese al reclamo de los oncólogos.

De este modo, gracias a un informe de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE) han obtenido datos sobre los cambios en las tasas de mortalidad por cáncer entre 1990 y 2011, donde se observa como en este periodo la mortalidad en los países que forman parte de esta institución descendió de media un 15 por ciento.

España, ha reconocido Garrido, “está en el entorno de la media, pero por debajo de algunos países como Alemania, Francia o Estados Unidos, donde el descenso de la mortalidad estuvo más cerca del 20 por ciento”.

En concreto, el país donde más ha bajado la mortalidad por cáncer en estos últimos 20 años ha sido Suiza (-28%), seguido de Luxemburgo (-27%), República Checa (-25%), Estados Unidos (-23%), Alemania (-21%), Italia y Reino Unido (-20%) o Francia (-17%), entre otros.

España muestra un descenso de la mortalidad similar al de Suecia o Japón (-12%), o Noruega (-10%), y algo mejor que otros países como Portugal (-6%) o Grecia (-3%).

No obstante, Garrido también ha alertado de que si se siguen produciendo las inequidades entre comunidades y el retraso en el acceso a nuevos fármacos que vienen denunciando desde hace tiempo “la mortalidad dejará de descender en la línea en que lo está haciendo”.

El cáncer de pulmón sigue siendo el más mortal

En números totales, los datos del último informe de la Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC, en sus siglas en inglés) de la Organización Mundial de la Salud (OMS), relativos a 2012, muestran como en España hubo un total de 102.762 fallecimientos por esta causa. El tumor con más muertes sigue siendo el de pulmón (20% de todas las muertes), seguido del colorrectal (14,3%) y el de mama (5,9%).

Sin embargo, la reducción de la mortalidad experimentada en los últimos años, gracias sobre todo “la implantación adecuada de programas de cribado, acceso a avances terapéuticos y a la prevención”, según la presidenta de SEOM, hace que actualmente vivan en España un total de 581.688 personas con cáncer. Esto gracias a que un tercio de todos los tumores tienen una supervivencia superior al 80 por ciento después de 5 años.

Además, en 2012 se detectaron un total de 215.534 nuevos casos, dos tercios en personas de más de 65 años y 128.550 en hombres (86.984 en mujeres). Por tipo de tumor, el más frecuente es el cáncer colorrectal (15% de todos los nuevos casos), seguido del de próstata (12,9%), el de pulmón (12,4%) y el de mama (11,7%).

Por sexos, en cambio, la incidencia varía ya que en hombres los más frecuentes son el de próstata, pulmón, colorrectal y vejiga por este orden, y en mujeres el de mama, colorrectal, cuello de útero y pulmón.

La presidenta de SEOM ha reconocido que esta mayor incidencia del cáncer de pulmón en mujeres es una de las mayores variables con respecto a anteriores informes. “Ya hay algunos países como Estados Unidos o Inglaterra donde mueren más mujeres por cáncer de pulmón que por cáncer de mama y colon juntos, y ese es el panorama que tendremos en nuestro país si no ponemos remedio”.

Además, pese a las mejoras diagnósticas y terapéuticas en los próximos años está previsto que la incidencia siga aumentando en España, ya que en 2015 se prevé que se registren 227.076 nuevos casos. Una incidencia de la que, según el anterior presidente de SEOM Juan Jesús Cruz, “no podemos presumir”, sobre todo cuando en otros países desarrollados el número de nuevos casos va en descenso.

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Experto asegura que la adopción de hábitos de vida saludables podría evitar 1 de cada 3 tumores

El jefe de Oncología Médica del Instituto de Técnicas Avanzadas contra el Cáncer (iTAcC), Pedro Aramburo, ha asegurado que la adopción de hábitos de vida saludable podría evitar la aparición de uno de cada tres tumores, por lo que ha destacado la importancia de los programas de cribado, detección precoz y de prevención.

“La generalización de los programas de cribado y la concienciación progresiva de la sociedad sobre la importancia que tiene la detección precoz han sido determinantes a la hora de reducir la tasa de mortalidad, ya que en la mayoría de los tumores el factor tiempo es determinante”, ha recordado Aramburo, con motivo de la celebración del Día Mundial Contra el Cáncer, el próximo 4 de febrero.

De hecho, según el ‘Informe de Salud 2013’ sobre indicadores de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico (OCDE), la mortalidad por cáncer en España se redujo un 13 por ciento entre 1990 y 2011. En este sentido, el experto ha comentado que el acceso a los tratamientos “más eficaces” y la “generalización” de los llamados “tratamientos a la carta” están provocando un descenso de la mortalidad.

“La irrupción de la Oncología personalizada, dianas terapéuticas, la vacunación con células dendríticas, nos ha permitido afinar más en el tratamiento de una enfermedad en la que no se dan dos casos iguales”, ha comentado Aramburo. Estas declaraciones han sido corroboradas por el jefe de Oncología Radioterápica de iTAcC, Rodrigo García Alejo, quien ha señalado que, además, la tecnología y los recursos actuales permiten afinar “mucho más” en el diagnóstico y aplicar tratamientos “mucho más precisos, más concentrados y sin apenas afectar a los tejidos sanos”.

En concreto, según han analizado los expertos, la aparición del cáncer depende de una serie de factores de riesgo como, por ejemplo, los ambientales, los relacionados con el estilo de vida, con factores biológicos y con el componente hereditario.

Por todo ello, iTAcC ha recordado el ‘Decálogo Europeo Contra el Cáncer’ que recomienda no fumar; beber de forma moderada bebidas alcohólicas; evitar la exposición excesiva al sol; respetar las instrucciones profesionales de seguridad durante la producción, manipulación o utilización de toda sustancia cancerígena; comer frutas, verduras y cereales con alto contenido en fibra; limitar el consumo de grasas; consultar al médico en caso de detectar cambios en los lunares, cicatrices o bultos, así como trastornos persistentes o modificaciones en los hábitos intestinales; y, en el caso de las mujeres hacerse una frotis vaginal y mamografías.

“Las seis primeras recomendaciones configuran la prevención primaria, con las que tratamos de conseguir que no se produzca la enfermedad, por lo que es muy importante conocer los factores de riesgo que pueden incidir en la aparición y posterior desarrollo de la misma, y las cuatro últimas, prevención secundaria o diagnóstico precoz”, ha zanjado Aramburo.

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El BOE publica la creación de una única agencia de Consumo, Seguridad Alimentaria y Nutrición

El Boletín Oficial del Estado (BOE) ha publicado este lunes el Real Decreto por el que el Instituto Nacional de Consumo y la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN) se fusionan en un nuevo organismo denominado Agencia Española de Consumo, Seguridad Alimentaria y Nutrición (AECOSAN), lo que permitirá un ahorro anual de 360.000 euros.

Dicha fusión fue aprobada el pasado 17 de enero en Consejo de Ministros, ya que tanto la AESAN como el Instituto Nacional de Consumo compartían misión en cuanto a la protección de la salud y seguridad de los consumidores y usuarios.

Además, aunque cada uno de ellos tenía áreas de actuación específicas, los dos trabajaban en el ámbito de los alimentos y disponían de líneas de trabajo de carácter administrativo, analítico y de investigación que “se podían complementar”, según reconoce el Ministerio de Sanidad, del que dependían tanto ambos organismos como el nuevo ahora creado.

La fusión, que será efectiva a partir de mañana, favorecerá la simplificación y la sostenibilidad de la estructura administrativa, con una reducción orgánica y un máximo aprovechamiento de las unidades existentes, lo que “garantiza la unidad de criterio, dificulta las disfunciones en el cumplimiento de las tareas y hace ganar en eficacia y eficiencia la gestión de la Administración General del Estado”.

Tras su fusión, la AECOSAN dispondrá de un presupuesto de más de 30 millones de euros para el presente ejercicio y contará con cerca de 400 trabajadores.

En cuanto al organigrama, estará presidida por la secretaría general de Sanidad y Consumo, Pilar Farjas, y contará también con un comité científico, encargado de llevar a cabo la evaluación de riesgos.

Entre sus objetivos destaca la promoción y el fomento de los derechos de los consumidores y usuarios; promover la seguridad alimentaria, ofreciendo garantías e información objetiva; y planificar, coordinar y desarrolla estrategias y actuaciones que fomenten la información, educación y promoción de la salud en el ámbito de la nutrición, y en particular, en la prevención de la obesidad.

La Agencia también reforzará la presencia de España en todas las decisiones que tengan que ver con la seguridad alimentaria y el consumo en el ámbito de la Unión Europea. De ella dependerán, además, los tres laboratorios nacionales de referencia, el Centro Nacional de Alimentación (CAN), el Laboratorio de Referencia Europeo de Biotoxinas, en Vigo y el Laboratorio Arbitral de Consumo.

Régimen económico y presupuestario

La creación de la AECOSAN, según recoge el RD, se efectuará sin incremento de dotaciones, ni de retribuciones ni de otros gastos de personal.

De este modo, los recursos económicos de la Agencia estarán integrados por las asignaciones que anualmente se establezcan con cargo a los Presupuestos Generales del Estado, las aportaciones procedentes de fondos comunitarios destinados al cumplimiento de sus fines, y las tasas y otros ingresos públicos dimanantes de su actividad.

Asimismo, también dependerá de las subvenciones e ingresos que obtenga como consecuencia de conciertos o convenios con entes públicos, y de cualquier otro recurso no previsto en los párrafos anteriores y que legalmente pueda corresponderle, o encomiendas de gestión.

Anualmente, se elaborará un anteproyecto de presupuesto con la estructura que señale el Ministerio de Hacienda y Administraciones Públicas, y lo remitirá al Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad para su elevación al Gobierno y su posterior remisión a las Cortes como parte de los Presupuestos Generales del Estado.

Mehrkornbrot dekoriert mit Getreide

Apuesta por lo integral

Los cereales se encuentran en la base de la alimentación humana desde tiempos inmemoriales pero actualmente muchos de sus beneficios para la salud se pierden tras su procesamiento. Diversos estudios en los últimos años han puesto de relieve la importancia de consumirlos en su versión integral.

El trigo, el arroz, el maíz, la avena o el centeno integrales pueden llegar a nuestra mesa en forma de pan, cereales para el desayuno, pastas o galletas y todos ellos ayudan a mantener sanos el sistema cardiaco y el digestivo.

Ángel Gil, profesor de Bioquímica y Biología Molecular de la Universidad de Granada e investigador del Instituto Universitario de Investigación de Nutrición y Tecnología de Alimentos ‘José Mataix Verdú’, explica que los estudios presentados durante el Congreso Internacional de Nutrición celebrado en Granada en septiembre pasado confirman los beneficios de los cereales integrales y ahondan en sus mecanismos de acción saludables sobre el organismo.

En el caso del corazón, los estudios de años anteriores revisados por el equipo de Gil en un trabajo publicado en Public Health Nutrition, señalaban que quienes consumían tres o más raciones diarias de cereales integrales tenían entre un 20 y un 30 por ciento menos de riesgo de sufrir patologías cardiovasculares que aquellos con un consumo inferior. Los porcentajes son similares en lo que se refiere a los beneficios sobre el riesgo de padecer diabetes de tipo 2.

El sistema digestivo es en gran medida el gran beneficiado por el consumo de alimentos integrales, sobre todo en lo que se refiere al cáncer. La protección frente al riesgo de cáncer colorrectal y pólipos y otros cánceres del aparato digestivo se ha asociado con el consumo regular de cereales integrales y sus derivados.

Los agentes tóxicos son eliminados a través de dos mecanismos: por un lado, los cereales integrales reducen los factores cancerígenos cuando los intestinos humanos transforman sus hidratos de carbono en un tipo de ácidos grasos que los controlan y por otro, la fibra que contienen aumenta el volumen de las heces y envuelve a los carcinógenos hasta su eliminación.

En un estudio de Gil, aún por publicar, los resultados apuntan a que los panes con fibra conducen a un índice glucémico mejor en poblaciones asociadas a riesgo de diabetes. Los beneficios cardiovasculares proceden en este sentido de estos bajos índices glucémicos en los que intervienen los cereales integrales y que mantienen el equilibrio de la insulina en el organismo.

Volver al pan en las comidas

Las guías alimentarias señalan que el consumo de cereales debe constituir la base de la alimentación dentro de una dieta equilibrada, con un consumo aconsejado de al menos 6 raciones al día. Algunas de estas guías destacan la importancia de la inclusión de los cereales integrales en la dieta.

En este sentido, Gil llama la atención sobre la disminución en la dieta española de los alimentos ricos en fibras. En el caso del pan, sea este integral o no, su consumo ha bajado hasta los 50 gramos por persona y día, una cantidad muy por debajo de la que se da en Francia y Alemania. El pan, mejor si es integral, debería estar presente en las principales comidas del día, apunta Gil.

Además, el investigador señala que los panes existentes en el mercado se fabrican con harinas refinadas que disminuyen en gran medida sus propiedades nutricionales.

Estas harinas refinadas no contienen las partes exteriores del grano, el germen y el salvado y sí el albumen, el compuesto principal de la fécula, que al molerse da lugar a la harina blanca. Durante este procesamiento se pierden gran parte de los nutrientes que contienen los cereales integrales: la vitamina E y el complejo vitamínico B y minerales como selenio, zinc, cobre, hierro, magnesio y fósforo.

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Medir la circunferencia de la cintura mejoraría la detección de niños y adolescentes con riesgo cardiometabólico

Un trabajo liderado por investigadores del IMIM (Instituto Hospital del Mar de Investigaciones Médicas) y publicado en la revista PLOS ONE, concluye que incorporar la medida de la circunferencia de la cintura en la práctica clínica, junto con las medidas tradicionales de peso y altura, permitiría detectar más fácilmente los niños y adolescentes con riesgo cardiometabólico, es decir aquellos que tendrían más predisposición a padecer arteriosclerosis o diabetes tipo 2.

El estudio es el primero que se realiza a nivel de toda España sobre obesidad abdominal en niños y adolescentes, uno de los factores de riesgo más importantes relacionado con este trastorno y que ha aumentado en los últimos años.

Los investigadores han analizado los datos de 1521 niños y adolescentes españoles de entre 6 y 17 años que habían participado en el estudio ENKID sobre nutrición y hábitos alimentarios y han medido la proporción de obesidad abdominal tanto en aquellos que tenían un peso normal como los que tenían sobrepeso. Por ello han utilizado la medida de la circunferencia de la cintura y la altura, lo que se denomina ratio cintura/altura, un indicador totalmente independiente de la edad y el sexo, y que estima que existe obesidad abdominal cuando el resultado es igual o superior a 0,5.

Según Helmut Schröder, investigador del grupo de investigación en riesgo cardiovascular y nutrición del IMIM y del CIBER de Epidemiología y Salud Pública “En España un 21,3 % de niños de 6 a 11 años y un 14,3 % de adolescentes de 12 a 17 años tienen obesidad abdominal. Del total de niños españoles con peso considerado normal o con sobrepeso, un 7,5 % de los de peso normal presentan obesidad abdominal y del grupo de niños con sobrepeso la presentan un 49,2 %. Todos ellos no habrían sido identificados con los métodos tradicionales de cribado. Lo mismo ocurre con los adolescentes, un 1,8 % tienen peso normal y un 44,1% tienen sobrepeso y tampoco habrían sido detectados”.

A diferencia de lo que podemos pensar, explica Lluís Serra-Majem, investigador del Departamento de Ciencias Clínicas de la Universidad de Las Palmas de Gran Canaria y del CIBER de Fisiopatología de la Obesidad y la nutrición, “hay personas, tanto adultas como jóvenes, que a pesar de tener un peso completamente normal tienen obesidad abdominal y a la inversa, personas con sobrepeso, que tienen la grasa repartida por todo el cuerpo y por lo tanto un menor riesgo cardiometabólico”.

La grasa abdominal es importante a la hora de padecer enfermedades cardiovasculares o metabólicas en edades muy tempranas y se ha visto que con las medidas tradicionales hay un porcentaje de niños y adolescentes que no son detectados y que tienen este riesgo cardiometabólico.

La epidemia de la obesidad infantil es uno de los desafíos más grandes para las políticas de salud. Según los resultados de este estudio, los investigadores creen que es necesario incorporar la circunferencia de la cintura como una medida más dentro de la práctica clínica rutinaria, una medida fácilmente aplicable, sin coste adicional y que tomaría sólo unos minutos a los facultativos. Esto permitiría tener un mayor control de esta población de riesgo que actualmente pasa desapercibida y poder prevenir futuros eventos cardiometabólicos en edades tempranas o más adultas.

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La sal presente en los alimentos crece un 6% de media

El exceso del consumo de sal en la dieta diaria puede suponer un problema de salud, pues entre otros problemas serios puede producir hipertensión arterial. Los estudios llevados a cabo por la Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN) señalan que los españoles toman el doble de sal (10 g) de la recomendada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) (5g) para la población en general. Estos estudios también revelan que el 75% de la sal que tomamos a diario viene de los alimentos procesados.

OCU ha analizado en el laboratorio 209 productos elaborados de entre los más habituales en nuestra dieta, como carnes, pescado, pan, patatas fritas, pizza, atún, platos de arroz y pasta entre otros, para estudiar su contenido en sal. Los datos se han comparado con los obtenidos en un estudio similar realizado en 2010, lo que ha permitido comprobar la evolución de la cantidad de sal en los alimentos en los últimos años.

Según los datos de OCU el contenido de sal en los alimentos ha crecido de media un 6%. Si bien la evolución no ha sido similar en todos los grupos de alimentos. En 10 de ellos ha bajado el porcentaje de sal (croquetas y empanadillas, verduras congeladas y en conserva, platos de arroz y pasta, caldos cremas y sopas, tomate frito, latas de atún y mejillones, pizza, queso fresco, pan de molde y patatas fritas) en 4 de ellos la sal ha aumentado: platos preparados de carnes y pescados, sucedáneos de angulas, fuet y jamón cocido,y especialmente bollos y galletas donde la sal ha aumentado un 118%.

Mención aparte merece el pan, producto que por su consumo cotidiano supone casi la mitad de la ingesta diaria de sal recomendada (2,2 g). En 2006 comprobamos como el porcentaje de sal en el pan se había reducido como consecuencia del acuerdo al que llegaron los fabricantes con la Administración. Sin embargo los resultados del análisis de OCU demuestran que la presencia de sal ha crecido en un 16% respecto a 2006.

Las conclusiones del estudio de OCU son claras, existe un exceso de sal en los alimentos preparados que a juicio de OCU es evitable. Si se quiere controlar la cantidad diaria de sal que se consume es necesario reducir el consumo de alimentos procesados por alimentos caseros, más sanos desde este punto de vista.

Para aquellas personas que necesitan restringir su consumo de sal OCU da una serie de recomendaciones:

– Limite aquellos alimentos procesados con un alto contenido en sal como pueden ser caldos, cremas y sopas, embutidos, surimi etc.
– En la información nutricional que aparece en los envases, compare la cantidad de sal entre las distintas marcas, eligiendo aquellas que menos tienen. Si la cantidad viene expresada en sodio, multiplique por 2,5 y tendrá el contenido en sal.
– En las comidas caseras sustituya la sal por ajo, limón, hierbas aromáticas o especias para realzar el sabor.

Por último, OCU recuerda a los fabricantes que es posible y necesario fabricar alimentos con menos sal, y pide que se pongan de acuerdo para reducir de forma conjunta y paulatina el contenido de sal para contribuir a la mejora de la salud de los consumidores.